ב-SUNRISE מחכה לך עולם שלם של תנועה
פילאטיס מכשירים, ספינינג, יוגה, אימוני כוח ועוד מגוון רחב וחדשני של אימונים שמתאימים לכל הרמות.
אצלנו תוכלי להנות מצוות מדריכות מנוסות ומקצועיות כשכל אחת מביאה איתה סגנון ייחודי, כדי שתוכלי למצוא בדיוק את מה שמתאים לך!
אימון פילאטיס על מזרן בחדר מחומם. משפר גמישות, מחזק את השרירים ותורם לשריפת קלוריות מוגברת.
אימון מדויק על מיטות הרפורמר, לחיזוק שרירי הליבה, שיפור יציבה וגמישות, מתאים גם לשיקום.
אימון אירובי על אופניים בקצב גבוה, משפר סיבולת לב־ריאה, שורף שומנים וממלא באנרגיה.
אימון פונקציונלי לשיפור כוח, חיטוב וחיזוק כללי – בשילוב גומיות, משקולות וציוד מגוון.
אימון שמחבר בין גוף לנפש, עם דגש על נשימה, גמישות, איזון ורוגע פנימי.
ב-SUNRISE מחכה לך עולם שלם של תנועה
פילאטיס מכשירים, ספינינג, יוגה, אימוני כוח ועוד מגוון רחב וחדשני של אימונים שמתאימים לכל הרמות.
אצלנו תוכלי להנות מצוות מדריכות מנוסות ומקצועיות כשכל אחת מביאה איתה סגנון ייחודי, כדי שתוכלי למצוא בדיוק את מה שמתאים לך!.
כשיצרתי את הסטודיו שלי,
רציתי לבנות מקום שבו כל אישה תרגיש בנוח, תתחזק, תשתחרר ותתאהב מחדש בתנועה.
היה לי חשוב ליצור סביבה מקצועית, נעימה ונשית – עם אווירה חמה, ציוד איכותי, וצוות מדריכות מקצועיות ומלאות השראה.
סטודיו שהוא לא רק מקום לאימון, אלא מרחב שמרגיש כמו בית.
Sunrise Pilates & More ממוקם בקריית אתא, אני מזמינה אותך לבוא, להכיר ולהרגיש את ההבדל ♥︎
כשיצרתי את הסטודיו שלי,
רציתי לבנות מקום שבו כל אישה תרגיש בנוח, תתחזק, תשתחרר ותתאהב מחדש בתנועה.
היה לי חשוב ליצור סביבה מקצועית, נעימה ונשית – עם אווירה חמה, ציוד איכותי, וצוות מדריכות מקצועיות ומלאות השראה.
סטודיו שהוא לא רק מקום לאימון, אלא מרחב שמרגיש כמו בית.
Sunrise Pilates & More ממוקם בקריית אתא, אני מזמינה אותך לבוא, להכיר ולהרגיש את ההבדל ♥︎
מחפשים מתנה שבאמת משאירה חותם?
במקום עוד בושם או מארז – תנו מתנה של אהבה עצמית ♡
פילאטיס
ספינינג
אימוני עיצוב וחיטוב
הכול במקום אחד – Sunrise Studio לנשים בלבד ☼
אפשר לבחור גיפט קארד למפגש בודד או לחבילה מפנקת, בהתאם לתקציב !
מושלם למורות, גננות, אחיות, חברות – לכל מי שמגיע לה רגע לעצמה!
אנחנו שמחות להציג שירות חדש ובלעדי לחברות הסטודיו ייעוץ תזונתי אישי עם תזונאית מקצועית ומדהימה עידית אטיאס.
עידית תלווה אותך בתהליך מדויק , שיתחשב באורח החיים שלך, במטרה לעזור לך להגיע לתוצאות ולשמור עליהן לאורך זמן.
מה זה כולל?
✔️ תפריט תזונה מותאם אישית לפי סגנון חיים, הרגלים ופעילות גופנית
✔️ מדידות, שקילות ומעקב שבועי
✔️ ליווי שוטף והתאמות אישיות לאורך כל התקופה
✔️ זמינות לשאלות והתייעצות גם בין הפגישות
כשיצרתי את הסטודיו שלי, חשבתי קודם כל על המתאמנות שלי.
רציתי לבנות מקום שבו כל אישה תרגיש בנוח, תתחזק, תשתחרר ותתאהב מחדש בתנועה.
היה לי חשוב ליצור סביבה מקצועית, נעימה ונשית – עם אווירה חמה, ציוד איכותי, וצוות מדריכות מקצועיות ומלאות השראה.
סטודיו שהוא לא רק מקום לאימון, אלא מרחב שמרגיש כמו בית.
Sunrise Pilates & More ממוקם בלב קריית אתא, ואני מזמינה אותך לבוא, להכיר ולהרגיש את ההבדל ♥︎
מחפשים מתנה שבאמת משאירה חותם?
במקום עוד בושם או מארז – תנו מתנה של אהבה עצמית ♡
פילאטיס
ספינינג
אימוני עיצוב וחיטוב
הכול במקום אחד – Sunrise Studio לנשים בלבד ☼
אפשר לבחור גיפט קארד למפגש בודד או לחבילה מפנקת, בהתאם לתקציב !
מושלם למורות, גננות, אחיות, חברות – לכל מי שמגיע לה רגע לעצמה!
אנחנו שמחות להציג שירות חדש ובלעדי לחברות הסטודיו ייעוץ תזונתי אישי עם תזונאית מקצועית ומדהימה עידית אטיאס.
עידית תלווה אותך בתהליך מדויק , שיתחשב באורח החיים שלך, במטרה לעזור לך להגיע לתוצאות ולשמור עליהן לאורך זמן.
מה זה כולל?
✔️ תפריט תזונה מותאם אישית לפי סגנון חיים, הרגלים ופעילות גופנית
✔️ מדידות, שקילות ומעקב שבועי
✔️ ליווי שוטף והתאמות אישיות לאורך כל התקופה
✔️ זמינות לשאלות והתייעצות גם בין הפגישות
ימים א׳-ה׳ , 08:30-21:00 | יום ו׳ , 08:30-11:30
העצמאות 18, קרית אתא